Zitat von
Genover
kommt von Zucker und Kohlenhydraten in der Form von Mehlprodukten, Kartoffeln, Reis und Mais. Wer diese einschränkt, vor allem keine Softdrinks mehr zu sich nimmt, und gleichzeitig genügend Eiweiß ißt, also mehr als die zu knapp kalkulierten 1g pro Kilo Körpergewicht, nimmt automatisch ab.
Dazu braucht man auch nicht übermäßg Sport.
Es liegt allein daran, daß sich wieder ein normales Sättigungsgefühl einstellt, was durch die Kohlenhydratmast verloren geht.
Wenn dieses alte Wissen, daß nämlich die sogenannten (Schnell-)sattmacher durch den darauf folgenden Heißhunger dick machen, den Menschen wieder bewußter würde, würden Pharma- und Diabetikerindustrie eine Menge Kunden verlieren.