Zitat von
fpa
Viele depressiv veranlagte Menschen haben generell Schwierigkeiten, sich an Alltagsrhythmen anzupassen:
- Das fängt an mit dem Essen - Wechsel zwischen kurzen Heißhungerattacken auf Kohlehydrate und völliger Appetitlosigkeit
- Geht weiter mit dem Schlafverhalten, meist extreme Nachteulen. Dazu lesen Sie am besten Biographien über König Ludwig II. Dann hätten Sie auch gleich noch zwei andere häufige Komponenten dabei, Phantasie/Kreativität und leichtfertiger Umgang mit Geld.
- Und selbst beim Einfügen in soziale Regeln geht es häufig in die Extreme, entweder total-oppositionelle Verweigerung oder Allen-alles-recht-machen-wollen.
- Hinzukommt, dass in jungen Jahren Reizarmut/Langeweile/fehlende-lohnende-Ziele als viel belastender empfunden wird, als etwa Überreizung oder extrem hohe Leistungsanforderungen in selbst ausgewählten Arbeitsbereichen